terça-feira, 23 de agosto de 2011

(Re)começar

Oi meninas :)
Estive ausente, não bastava ter perdido minha mãe dia 13 de Agosto do ano que passou, este ano e no mesmo dia meu pai ficou hospitalizado com um ataque de coração. Daí não poder vir a net.


Com tudo isto, qual dieta qual que.. hoje é um novo (re)começo, estou sem forças e desmotivada mas espero conseguir!

Um beijinho para todas *

terça-feira, 19 de julho de 2011

REGRESSO

Olá a todos :)
Em primeiro lugar, queria partilhar convosco que as férias foram boazitas mas que fiquei muito triste, a minha balança estava errada e afinal são 114.800kgs :(
Mas NÃO VOU DESISTIR, muito pelo contrário!

Queria deixar um beijinho para a Anabela e agradecer o apoio, é muito importante nesta luta.

Beijos e até amanhâ

quarta-feira, 6 de julho de 2011

Férias

Meninas vou de férias para o Algarve, volto em breve.
Até lá bom descanso e boas dietas.

Um beijo grande para todas

segunda-feira, 4 de julho de 2011

Um ciclo

Hoje comecei a ter mais cuidado com a alimentação e logo à noite até vou caminhar! Espero que resulte :)

Metas para este mês:
1-Caminhar todos os dias pelo menos 30 minutos
2-Deixar crescer as unhas um pouco
3- Perder pelo menos 2kgs 

São pequenas, mas uma dieta realista tem que ser aos pouquinhos.


Fica aqui um texto feito por mim, espero que gostem


"Um ciclo ...
Há quem a considere como um ciclo, pintam-na de várias cores, transformam-na, é repleta de sensações e sentimentos, muitos desvalorizam-na e outros lutam por ela.
Em certas ocasiões ilustram-na de cores garridas e bizarras, cores essas que tão depressa são expostas numa tela gigantesca e com forma de circulo como se vão evaporando, deixando de ter a intensidade que tinham.
Ela não só é ilustrada, colorida, como vai adquirindo sentimentos ao longo da sua duração, sensações e momentos modificam-na, fazem com que seja uma pintura abstracta que nem nas estrelas conseguem perceber e aproveitar o seu valor por completo.
É muitas vezes uma pintura demorada, que necessita de longas horas de dedicação para ser bem ilustrada, é uma junção de pensamentos, de emoções que a tornam diferente de pessoa para pessoa.
Chama-se vida e muitos não sabem vivê-la."

Um óptimo dia para todos e um beijinho (especial aqueles que comentaram o post anterior e me deram força!)

domingo, 3 de julho de 2011

Primeiro dia

Hoje pela primeira vez tive coragem de criar um blogue! Sim é verdade, hoje senti-me na obrigação de criar um espaço meu que posso partilhar convosco.
Criei este blogue para me acompanhar no meu processo de emagrecimento, sinto necessidade disso.
Hoje, quando acordei  olhei para mim e pensei que está realmente na altura de começar a perder peso, e a minha longa caminhada vai ser posta aqui.

Tenho 19 anos, 1.70m e 110kgs, ou seja, obesa.

Vou começar a minha caminhada a partir de amanha, dia 4 de Julho de 2011 e tenho a noção de que vai durar muito tempo, mas também se fui tanto tempo gordinha não tenho que o deixar de ser hoje.

Conto com o apoio de quem quiser ajudar, bem que vou precisar.

Um beijinho :)